40岁比20岁还养眼 是时候来说说这神奇的驻颜术了

最近李栋旭的新剧《九尾狐传》还蛮火的,你们看了吗?

我在这两周忙得焦头烂额之际也追了几集,完全是冲着李栋旭看的(剧情真的有点追不下去emm),他在里面颜值身材好养眼!当然花痴的人不止我一个,不然他怎么会因此上热搜呢哈哈。看这半藏半露的美好


胸肌

很多人都在讨论他的好状态。说他不知道吃了什么防腐剂,一直保持美少年的样子。其实,他并不是没有变化。毕竟十几年过去,眉间眼角还是有岁月痕迹的,气质也比以前更加沉稳,但39岁了还有一股少年气,这才是最难得的。

这段时间Rain因为新综艺也挺火的,弹幕里很多人大喊着“爷青回”,同时他因为超带劲的热舞和可爱的个性收割了一批“新粉”。真的有点不敢相信,Rain也38岁了。现在的他明显还是一精神小伙啊。

前不久在网上看到有人(@ajusshiz)传了一张孔刘现在和13年前的对比图,感觉太神奇了,状态惊人地相似,最难得的是眼神依旧干净纯粹。


不止他们几位,很多韩国男星都驻颜有术。

38岁的玄彬,演起偶像剧来还是能让小心脏砰砰跳。

38岁的李准基,笑起来眉眼弯弯的样子,居然还是一如既往的少年气。

是不是忍不住感慨,韩国欧巴们在保养这件事上,做得也太好了吧,难不成他们有什么神奇的驻颜术?

毕竟,在维持皮相肉身这件事上,上帝对男女都很公平,无论年轻时多么“盛世美颜”,一旦疏于管理,很容易像小李子这样完全走形变样了……

其实,韩国男星也并没有什么得天独厚的基因优势。像李敏镐、金秀贤都曾因为身材发福上过热搜,但他们好像是“胖着玩的”,再过一段时间又会神奇般地恢复到好身材好状态。


过了少年时期还能维持好的颜值和身材,靠基因的人不是没有,但真的很少。无论男女,持续的状态在线靠的都是严格的自我管理。

今天就来聊聊这个有趣的话题吧。先从三位魅力不减当年的韩国欧巴说起:

时间可以是猪饲料,也可以是美容刀

先从三位魅力不减当年的韩国欧巴说起:

李栋旭

追剧的时候看到弹幕里很多人说,之所以能坚持下来看《九尾狐传》,全靠欧巴的肉体诱惑!片方显然很知道这个卖点,剧未开播时就放出了这组宣发图,刷屏了好几天。

随着剧情进展,“病娇”男主受伤躺在床上,正面、侧面、背面,360度尽情展现毫无赘肉的腹肌、胸肌。


饱眼福的画面如此之多,加上剧情到目前为止还是乏善可陈,难怪网友调侃,这部剧恐怕是他的腹肌秀吧。

当他把脱下的衣服穿上,这个宽宽的肩膀谁不想靠上去呢,建议欧巴做个西装半永久。

李栋旭的身材并不是在这部剧才被挖掘,之前他好几组大片都是因为身材好出圈。

和《Elle Korea》合作的这组蕾丝写真还挺经典,估计很多人看过吧,他算是很罕见的能把黑色蕾丝驾驭出彩的男明星了。


这组“浴缸湿身图”相信你们都有印象吧?


去年与《NYLON Korea》合作的大片就很经典了。微湿的卷发,肤白如雕塑般的身材,电影里吸血鬼般苍白又禁欲的气质。从美貌的持久度上,他倒是可以吸血鬼一较长短哈哈。



Rain(郑智薰)

今年疫情隔离期间,我身边绝大多数人都胖了,包括我自己。当大家都在开启长肉模式时,却有人在开启疯狂减肥模式。

4月17日,Rain在Ins上晒出近照并配文:“3个月减了20斤,重回20岁时的体重!”

照片里的他一身黑衣黑裤,衬得肩宽腰细。面部轮廓比年轻时还要清晰利落,几乎没有赘余。

他的瘦又不是那种不健康的消瘦,在一段健身视频里,半裸上身的Rain跪地举哑铃锻炼,健硕的胸肌清晰可见,八块腹肌几乎可以充当搓衣板了。

留言里不少人感慨,现在的Rain和十几年前饰演《浪漫满屋》时一点都没变。我专门找出他那时的剧照,发现大家明显夸张了,怎么可能没变,脸上的“婴儿肥”和青涩的痕迹没有了,但优秀的轮廓线和肌肉线条是没有变的。


保持的不只是外形,还有他的专业技能。

Rain前段时间在抖音分享的跳舞视频,太帅了!这么多年过去,曾经的“亚洲舞王”的业务能力也没落下。185的大个子,身形好灵动,高难度的动作也能做出“浮”起来的轻盈感。

前不久Rain和其他明星组了个SSAK3的限定神仙组合。在表演时,因为太投入,Rain在舞台上总是忍不住去抢刘在石的C位。有一段是三人在雨中跳舞的MV,看他跳舞时真的很热血,强大的爆发力和扑面而来的荷尔蒙!

虽然Rain也快奔四了,但在团成员面前只能当“老幺”,常常会被“欺负”。每次想要爆发又立马被哥哥姐姐“镇压”,那副气鼓鼓的样子好呆萌,这个时候就更容易忘记他的真实年龄,好像还是那个和宋慧乔互怼的单眼皮大男孩。

孔刘

我前阵子重温了一遍《鬼怪》。没办法,隔一段时间就会看到孔刘的大片,看完就会很想去刷剧。他整个人的气质和大片的氛围一样,舒服温暖中带着一丝微凉的秋日感。


别看现在捂得严严实实,但在见识过孔刘真面目的人心中,他可是这样的呢。

还有这样的,温暖大叔秒变狂野男孩。

这个咬手指的动作,大概没几个人能像他能这样做得不油腻,还有几分憨态的性感。

因为184cm的身高和优越的比例,孔刘上大学时就在担任服装模特了。这些年身材修炼得比年轻时更有型,四十岁还是“韩国民众最想拥有的好身材”。

据说曾经因为他拍的《嘉人》杂志大片,韩国还掀起过一阵练蝴蝶肌的风潮。


孔刘的穿衣品味、时尚感也很好,简单、干净、清爽,当之无愧的“穿衣模板”。我们现在写穿搭稿经常会用他的图。


有人可能会说,身材好穿什么都好。还真不是,以前他的身材也挺好的,但对比一下就知道,他的时尚品味进化了不是一点半点哈哈。不过这个展开说又是一篇了,先打住。


除了外形和穿衣,他的气质是更吸引人的地方。明明都四十多了,按说也经历过生活的“重锤”,笑起来还是这么干净温暖。

“帅大叔”们是怎么养成的?

之前看到一个段子,韩国中年男明星版本的“穿衣显瘦,脱衣有肉”是这样

中国的男明星版本,同样是“穿衣显瘦,脱衣有肉!”,只不过很多立马从肌肉变成肚腩。

此处就不放图了,哈哈大家应该见得不少了。

调侃归调侃。中国也不是没有身材管理的好的男明星,但比较有限。中韩两国的漂亮姐姐们在身材和状态保持上倒是不分上下,到了男明星这里确实有些差距。那么,韩国“帅大叔”们的冻龄秘密到底是什么?

韩国演艺圈竞争更残酷

相比中国娱乐圈来说,韩国演艺圈公认竞争要激烈地多,舆论环境也更为严苛。韩国演艺圈的等级很森严。演员地位最高,其次是歌手,然后是爱豆、笑星等等。这种严苛也让艺人们更有危机感。在高压生态下,艺人们也习惯了要保持状态在线,不然就会被淘汰掉。

韩国的男明星们也并非天赋异禀,之前也有不少曝出发胖新闻的。李栋旭就在服兵役时胖了16公斤,一度飚到86公斤。

衣服扣子都系不上,严格的韩国媒体给他起了个“白猪”的绰号。

Rain也是,入伍当兵后变圆润了不少,韩国媒体毫不客气形容他为“大肚男”。

人不是机器,不大可能一直保持紧绷的状态。不过你会发现,他们松弛的时间点,多半是在不怎么需要营业的时候,要么是服兵役阶段,要么是停工期。一旦有接戏或是出镜机会,就会立马严格管理让自己恢复到最佳状态。

李栋旭下决心减肥,就是在他服完兵役快要复出时,想到如果还是失控的体型对粉丝们太不礼貌了,这是身为演员的自觉。然后就开始连续4个月每天跑10公里,以及两个月的肌肉训练,才减下来。

Rain突然减肥20斤,算算他参加综艺《闲着干嘛呢》的时间线,很可能就是为了上节目有出镜需要。

金秀贤也是,到今年新剧《虽然是精神病但没关系》播出时,又因为剧里的美好肉体上了热搜。(发现韩国男星好爱裸上半身啊,不过谁叫人家就能露得赏心悦目呢)

有时看明星们的体重变化,会给人一种他们好像拥有异于常人的体质很轻易地在胖瘦之间转换的错觉。但那哪有那么容易。

有次金秀贤接受采访记者让他为正在减肥的人打气,他忍不住感慨:“每次都要为拍剧而减肥,对此深有体会。”可能想到自己减肥的辛苦,越说越悲伤,哈哈好笑里又透出心酸来。

我最近也有个感触:以前还觉得瘦下来并不难,饮食、运动稍稍控制下就好了。但到某个年龄阶段就真能感受到新陈代谢在变慢,长肉越来越很容易,减肥却日渐艰难,要比之前付出数倍的努力才有同样的效果。虽然夜深人静时偶尔也想干脆放弃,但转念一想,任何时候放弃都是最容易的,那就还是再坚持一下下吧。

外形反映了一个人生活里的自律

因为韩国的服兵役制度,再加上他们的健身产业比较发达,韩国很多男性都有健身习惯。

这两天Rain和权相佑(也是小时候的男神之一)因为秀恩爱上热搜的综艺里,两个大直男聊天时三句话不离健身,权相佑说自己在隔离期间买了健身器材放家里练。

Rain说自己每天一日三餐饭后都去运动。

在节目里,两人本想去吃生鱼片,在节目组安排下却只能吃当地特色——汉堡。Rain作为健身人士对高热量食物一脸嫌弃。

图片来源B站@咕咕咕go

吃完两人还是对生鱼片还是念念不忘,于是决定比赛做俯卧撑看谁请客。看看两人胳膊上的肌肉和疯狂PK的模式,平时确实应该都有健身习惯,不过最后还是Rain大神赢了。

前不久孔刘的健身教练在节目中曝光了孔刘的肌肉照,他透露孔刘没有作品要拍时,几乎每天都会去运动,通常在健身房待3小时左右,“是比起妈妈更常见面的关系”。

教练还讲到一个很有意思的事,孔刘偶尔想喝个啤酒时还会可怜巴巴地给他打电话:“我可以喝啤酒吗?”这撒娇谁抵挡得住啊,得到教练允许后,他会非常珍惜地一口一口慢慢喝,哈哈好有画面感。

我之前也说过,并不是推崇所有人都应该保持“不老童颜”,但一个人的长相,是能反应出他的生活痕迹的。看一个男人对外形的管理,就能看出他对生活、对自己的控制力。

内在的状态:三十岁后的容貌靠自己

现在很流行“爹味”这个词,为什么大家会有共鸣,倒不是说歧视年长的男性。因为“爹味”指的不是外形变老,而是行为举止的油腻,是一种内在状态的“老化”。

这几位“帅大叔”,都会给人一种感觉,就是他们的眼神很干净,没有油腻感或者浊气,这也是他们身上无龄感的来源吧。

Rain和李栋旭都是大红大紫过,在很年轻时就有火出海外的代表作,不过后来也都经历过沉寂的阶段。

2017年Rain发表了一首新歌《Gang》,因为作风过于老派被嘲讽得很厉害,而且愈演愈烈成了一个网络现象级黑梗。上节目时,刘在石本来还比较小心地提到这个话题,没想到Rain毫不介意,玩起梗来比网友还厉害,这种态度反而让不少人转粉。

今年他参加节目之后翻红,做出决定,要把第一支广告的代言费全额捐出,用来帮助在新冠里陷入困境的女性弱势群体,理由是“Gang”的火爆也是因为大家的支持才成为热门话题。

一件别人避之不及的倒霉事,就因为处理得当种出了好的果子。可能是因为经历过大起大落,很少看到Rain这些曾经的顶流身上,会有那种“我是国际巨星”不能被冒犯的倨傲,倒是有种“娱乐圈打工人”勇于自娱自黑的自觉。

李栋旭也是,他在24岁时就靠《My girl》跻身一线,算算戏龄有二十多年,这几年仍然保持热度和出圈作品的输出,曾有人吐槽他演什么都一样。印象很深的是有次他在采访里很真实地袒露苦恼:20年从来没有觉得很舒服很简单。自己并不是天赋型演员,但哪怕如此,如果有来生,还是想做演员。

孔刘的独特气质,跟他一直和演艺圈保持疏离感有关。他曾说过不喜欢这个圈子,但真心喜欢演戏,哪怕十个理由中有九个都是讨厌的理由,也可以因为这仅有的一个理由留下来。

拍戏之外,他没有社交帐号,就愿意读读书,听听音乐,还一直梦想着要开个book cafe,可以和大家交流读后感,还被妈妈吐槽:“尽想些不能赚钱的事。”

有句老话,三十岁前的容貌靠父母,三十岁后的容貌靠自己。说了这么多,也并并不是提倡一定要永葆青春,但是一个人的精神状态、怎样度过自己的时间,会沉淀在我们的气质、眼神里。这就是为什么有些人年纪轻轻就带着洗不掉的油腻感,有些人已经奔四奔五了,身上还有一往无前的少年气。

好啦,今天关于男神们就说到这里啦。二条写了我很喜欢的女神,大家有兴趣也可以去看看。希望我们无论何时,眼里的光都不会熄灭。

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